Gratis & Inspiratie
Deze pagina is voor jou als je even wilt vertragen.
Om te voelen, te lezen of te luisteren.
Geen ‘moeten’, geen stappenplan, alleen uitnodigingen om weer bij jezelf te komen.
Gratis download: Een Moment van Rust
Voel je je vaak moe, alsof je altijd ‘aan’ staat?
Zorg je veel voor anderen, maar blijft er weinig ruimte over voor jezelf?
Een Moment van Rust is geen werkboek dat je moet afmaken.
Het is een zachte uitnodiging om even stil te staan.
Om te voelen wat je lichaam al een tijd meedraagt.
En om ruimte te maken, zonder iets te hoeven oplossen.
In deze korte mini-gids neem ik je mee in:
• waarom rust soms zo ver weg voelt
• wat je lichaam vasthoudt
• een liefdevol schrijfmoment voor jezelf
• een zachte afronding die je mee kunt nemen in je dag
Je leest wat je raakt.
Je slaat over wat nu niet past.
En je mag altijd later terugkomen.
👉 Laat hier je e-mailadres achter en ontvang Een Moment van Rust direct in je inbox.
(de link is in de maak)
Gratis download: Een Moment voor Jezelf
Sta je vaak in de zorgstand en blijft er weinig ruimte over voor jou?
Een Moment voor Jezelf is een zachte mini-gids die je helpt om even stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Dit is geen werkboek dat je moet afmaken.
Geen stappenplan of lijstje.
Maar een begeleid moment van rust,
met een paar eenvoudige vragen om te voelen,
te schrijven en weer even bij jezelf te komen.
Je leest wat je raakt.
Je slaat over wat nu niet past.
En je kunt er altijd op terugkomen wanneer je daar behoefte aan hebt.
👉Laat je e-mailadres achter en ontvang Een Moment voor Jezelf direct in je inbox.
(De link is in de maak)
Meer info over NEI
De site van de VVNT geeft extra uitleg over de NEI methode.
Knop meer over NEI https://vvnt.nl/over-nei/
(De link is in de maak)